Úspěšné firmy nebo jednotlivci - to není jen dílo náhody nebo štěstí. Jsou ty nejzákladnější RUTINY, které disciplinovaně plní.
KVALITNÍ LIDI = KVALITNÍ VÝSLEDKY. Není to podmínkou úspěchu, ale je to nutným základem.
Dělat na sobě, to je dneska běh sprintem na maratónské trati. Kdo jen chvilku stál, jakoby stál opodál :o)) Ha ha

sponzorem tohoto blogu je: gro s.r.o. vzdělávací agentura

sobota 28. června 2008

Jarda H rozvoj kondice 3 měsíce - jsem s vámi ha ha

Ta je to tady jdu do toho s vámi
start 28. 6. 2008
start hodnoty: váha - 79kg, kondice 22,2%, pas 100 cm, rychlostní trénik 1,5 minuty, vytrvalost 2

stop 28. 9. 2008
Cíl hodnoty : váha - 71 kg, kondice 4, pas 78 cm, rychlostní trénink 3 minuty, vytrvalost 3
graf účinnosti osobního Coachingu

video promo start


video promo stop

kalendář aktivit

tabulka sledování

provozované aktivity
Noric walking - kondice + zátěžový
posilování - domácí jednoduchá posilovna
kickboxing - domácí tělocvična
Krav maga - specializované tréninky

neděle 22. června 2008

Pavel P - Osobní rozvoj 3 měsíce

Start - 17. 6. 08

Stop - 17. 9. 08

Co s tím? Poznámky z Cesty - KOMENTÁŘÍCH 1x týdně
formulář pro sebehodnocení Pavel

výsledky Pavel

David H - Osobní rozvoj 3 měsíce

Start - 17. 6. 08

Stop - 17. 9. 08

Co s tím? Poznámky z Cesty - KOMENTÁŘÍCH 1x týdně
formulář sebehodnocení
Výsledky David H

David M - Osobní rozvoj 3 měsíce

Start - 17. 6. 08

Stop - 17. 9. 08

Co s tím? Poznámky z Cesty - KOMENTÁŘÍCH 1x týdně
formulář sebehodnocení
Výsledky David M

Jarda - Osobní rozvoj 3 měsíce

Start - 17. 6. 08

Stop - 17. 9. 08

Co s tím? Poznámky z Cesty - KOMENTÁŘÍCH 1x týdně
formulář sebehodnocení
Výsledky Jarda

Marek - Osobní rozvoj 3 měsíci

Start - 17. 6. 08

Stop - 17. 9. 08

Co s tím? Poznámky z Cesty - KOMENTÁŘÍCH 1x týdně
formulář pro sebehodnocení
Výsledky Marek

Pavel Ž - Osobní rozvoj 3 měsíce

Start - 17. 6. 08

Stop - 17. 9. 08

Co s tím? Poznámky z Cesty - KOMENTÁŘÍCH 1x týdně
Formulář sebehodnocení

Tabulka výsledků